На сайте примеров - завались.
Все просто, например:
.form 'my2stexcel'
.ard
.table blank //значит что в таблицы я лазить не буду
.begin
xlOpenNewExcel(true);
xlSetColumnWidth(39,1,1,1,1);
xlSetCellStringValue('Это мой первый XL отчет. Я смог!',1,1,1,1);
xlKillExcel;
end.
.endform